歯科医として、人として、ミラーニューロンを活用して変化しよう!

以前、

『人は、どうして頑張れないのか?』

(http://haisyakaigyo.com/?p=279)

 

というお話しをした中で、

やらなければならないと分かって

いる事に、なかなか手をつけず

後回しにしてしまうと言う内容を

お伝えしましたね。

 

 

そして、それは短期的欲求に
負けてしまうためで

なぜ負けてしまうのか?

その理由をお話ししました。

 

 

すべきことを後回しにしていると

気持ち的にもスッキリせず

モヤモヤ。。。

 

 

かと言って、する気にもなれず

グズグズ。。。

 

こんな状態、嫌ですよね。

 

ではどうすれば短期的欲求に

負けず、トライできる人間に

なれるのでしょうか?

 

 

方法は、いろいろとありますが

 

 

一番効果があるのは
環境を変えるということです。

 

 

人間は周りの環境というか
周りの人に影響を受けます。

 

 

愚痴ばかり言っている仲間に
囲まれれば愚痴を言うようになり
前向きな仲間に囲まれれば
前向きになります。

 

 

 

子供は親からの価値観に影響を

受けるように
私たち大人は、職場の人
普段付き合う人に影響を受けます。

 

昔のドラマなんかを見ていると

教育ママが我が子に

 

「頭の良いお友達とだけ

 仲良くしなさい」

 

というような事を言っていて

辟易させられますが

あながち的外れな事でもないんです!

 

 

 実は、これが最近、
科学的にも証明されています。

 

 

このように周りからの影響を受ける

という現象には、人の中にある

ミラーニューロン」という
細胞が関与しているのです。

 

 

聞きなれない言葉ですよね?

 

しかし、これはヒトがみんな

持っているものなんです。

 

この、ミラーニューロンとは

簡単に言うと「物まね細胞」です。

目の前にいる人の言動を
脳内で真似ようとしてしまうの

です。

 

 

 

そのミラーニューロンの影響で
知らず知らずのうちに

自分の考えや価値観が周囲の人から
多大なる影響を受けてしまうのです。

 

 

実はミラーニューロンは、
遺伝子と並ぶ大発見とまで
言われているのです。

 

 

確かに、こんな細胞がヒトの中に

あって、それが知らないうちに

作用しているなんて思うと

自分の体の中でも起こっている事

とは言え驚きですよね。

 

 また、意図せずに影響を受けて

しまうと思うと少し怖い気がします

が、ものは考えようです。

 

 

影響を受けてしまう力を逆手に

とってしまいましょう。

 

ミラーニューロンを存分に活用

するのです!

 

ではこの『ミラーニューロンの活用』

 

一体どうやれば上手に活用できるの

でしょうか?

 

実は、とても簡単です。

 

 

それは良い影響を選択して

受けていくことです。

 

 

 

影響の画像

 

 

 

 

具体的には・・・

もしあなたが歯科医として

こういった自分になりたいと
思うことがあれば、それを
具現化しているクリニックに

勤める事によって
一人で悩んでいるよりも

最短の時間で大きな変化を

生む事ができます。

 

もし今、 

 

「こんな院長の元で

 働きたくないな~」

 

とか

 

「自分が開業したら、

 こんな病院にはしないな~」

 

と言うような環境で勤務しているなら

 

こんな風に負の気持ちで思っている事も
あなたは、知らずしらず
その院長、そのクリニックの
影響をバッチリ受けてしまって

いるのです。

 

 

それよりも
尊敬できる院長の元であったり
理想を具現化しているクリニックに
勤める事で

あなたがどんな人間であれ

ミラーニューロン効果で
自動的により良い方向に
変化していきます。

 

 

 

自動的に、より良い方向に行く

なんて最高ですよね。

 

そのために、すべきことが

自分のなりたい人や理想の人

その環境に自分の身を置く

ということだけです。

 

それだけで、自分もその人達のように

なるのです。

 

 

と言って、1日だけでなるわけでは

ありません。

 

傍にいることによって

その人や環境の習慣に無意識のうちに

影響され、ものまね細胞の働きで

自分もそのような習慣、考え方に

なっていき、その結果、

理想としていた状態に

なっているのです。

 

 

 

例えば、

ぽっちゃり体型の人がいます。

 

この人、現状では周りにいるお友達も

ほとんどぽっちゃり、もしくは

それ以上の体型の人たちばかり。

 

 

となると毎日、食事へ行くのも

お店のチョイスは似てきますよね。

 

そして、甘いものも好きなら

気兼ねなくデザートも食べちゃいます

よね。

 

だって、みんな食事も甘いものも好き

 

デザートを頼んでも、

誰も「まだ食べるの!?」

なんて言いません。

 

こんな生活を毎日していて

いくら「痩せたいわ〜」

と言っていても体型が変わることも

メンタルが変化することも

ないでしょう。

 

 

 

しかし、自分以外、みんなスリムな

スタイルの人達ばかりだったら

どうでしょう?

 

いくらスリムな人が

私も食べること大好き!」

と言っていても

その人達と食事をするとバランスの

良い食事で、脂っこいものや

こってりしたものばかりを食べては

いません。

 

 

そんな人たちに囲まれてする食事では

脂っこいものばかり沢山食べていた

のが、みんなと同じようなものを

食べるようになります。

 

そして、気がつくと

なんだか自分も痩せてきて・・

 

こうなると、嬉しくてモチベーション

も上がり、意識してスリムな人たちの

真似をして運動をしたりするように

なって、気がつくと自分もスリムな人

の仲間入り。

 

 

歯科とは関係ありませんが

ダイエットでは、この方法は

よく取られている方法で

自分の理想の人の近くにいて

その人の生活習慣を真似するだけで

どんどん痩せていくというものです

 

 

歯科医としても、

同じことが言えます。

 

 

もし、向上心があって

 

あんな風な歯科医になりたい!

 

こういう医院にしたい!

 

という目標があるのなら

その理想の環境に身を置いて

ください。

確実に、意識も変わります。

 

 

 

 

もちろん、ミラーニューロン効果は

無意識にも勝手に行われいますが

環境を変えて、自分の理想の中に

飛び込むことができたら

自分でも、意識して目標とする人

憧れている人、環境をマネっこして

吸収してみましょう。

 

 

どんどん変わっていく自分が

楽しくなることと思います。

 

 

 

勤務歯科医の時に価値のある
クリニックで働いてるかどうかは
あなたの将来の歯科人生を

明るくするかそれとも

暗くするかの転機となります。

 

誰でもミラーニューロンの力は

あります。
あとはどこでそれを使うかです。

 

伊勢海 信宏

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