目標を達成するために
絶大なパワーを発揮するものがあります。
今回はそれをお伝えします。
これで目標を達成できる！？簡単な方法
それは
『目標を紙に書いて
常に持ち歩くことです』
そんな事で達成するかよ！
と思われるかもしれません。
しかし、これにはきちんとした
驚くべき根拠があります。
ハーバード大学の学生が行った目標を達成する方法
そこで、あるお話をしたいと思います。
１９７９年にハーバード大学で
行われた有名な調査のお話です。
さて本題に入る前に・・・
ハーバード大学と言えば
卒業生は各界に錚々たる顔ぶれの方がいます。
オバマ大統領や、Facebookの創設者
マーク・ザッカーバーグ氏も
その一人です。
他にも、政治家、芸術家、学者と
多岐にわたり
すごい人ばかりを輩出する
超エリート大学ですよね。
超エリートどころか
２０１５年の世界の大学学術ランキングで
No１です。
日本で最高峰と言われている
東大でさえも
このランキングでは
２１位です。
なんだかレベルが凄すぎて
凡人には想像できません。
では本題ですが、
そんなすごい人たちが在籍する
ハーバード大学で、ある教授が学生に
『君たちは自分の目標を
持っているか？』
と尋ねました。
こんな、多くの偉大な人物を
世に送り出したハーバード大学の学生なら
野心と夢を持っていて
当然のことと思いますよね。
ところが、
８４％が目標をもってない
１３％が目標を持っているが
紙に書いてない。
３％が目標をもっていて
それを紙に書いている。
という結果でした。
超エリートの人たちが
ほとんど目標持ってない事に
少し驚きますよね。
これには、ただ目標の有無を
調査したかったわけではありません。
実はこの質問に答えた学生たちを
その後長年にわたり
後追い調査をしたのです。
とても面白くて
興味深いですよね。
そして、大学で質問された
学生たちの１０年後・・・
ハーバード大学のエリートは、
卒業して様々な活躍をしていきました。
そして調査をしてみると
目標を持っていた１３％の生徒達の年収は
目標を持っていなかった
８４％の生徒達の２倍でした。
年収２倍！
世の中、お金が全てじゃないけど
すごい結果ですね。
考えてみてください。
今の自分の年収が２倍！
夢のようですね・・・
しかし、あなたも既に
目標設定しているのであれば
目標設定してない８４％の人より
年収２倍になれる可能性が
ググッと上がっています。
ところで、１０年前の
ハーバード大学の学生の３％は
紙に目標を書いていましたよね。
その人たちは
その後どうなっているのでしょうか？
これには、なんと驚くべき結果が。
目標を紙に書いていた
３％の人たちの年収は
目標を決めていない
また目標があるけれど
紙には書いていない
残り９７％の人たちの
平均年収の１０倍でした！！！
ジュ、じゅ、10倍！？
世の中の10倍ではありません。
超エリートの
他９７％の平均年収の10倍です。
『目標を紙に書く』ことで、目標達成できる理由
どうですか？
目標を紙に書く効果が
何かすごい！！
と言うことは
分かっていただけたでしょうか？
しかし、なぜ目標を紙に書くだけで
こんなに差が出るのでしょう？
いろいろな見解がありますが
この学生さん達に限らず
また目標の大小に関わらず
紙に書くと実現できるということは
よく言われています。
それは、頭の中で漠然としていた目標を
紙に書き出すということによって
きちんと整理された明確な目標に
できるからではないでしょうか。
明確な目標になれば
あとはその目標に対して
何をすべきかが見えてきます。
あとは、それを着実に
こなしていけば良いのです。
勿論、書いただけで
何でもかんでも実現できるわけでは
ありません。
実現するためには
自身の努力が
何よりも必要になります。
ただ、その努力を無駄にせず
一番効率よくブレずに
目標達成するためのツールとして
『目標を紙に書く』
ということが、とても役立ちます。
また、この書いたものを
常に自分の目につく所に貼っておいたり
持ち歩いて
いつでも見れるようにしましょう。
そうすれば、目標達成のために
今自分がすべきことから
逸れていってしまっていても
すぐに軌道修正できます。
大きな目標であっても、
毎日の小さな努力の結果です。
そのすべきことを忘れず
習慣化することが
目標達成には不可欠です。
紙に書くことだけで
こんなに効果があるのなら
実践してみる価値はありますよね。
紙に書いてもコストは０円です。
だれにも見られる事もありません。
今日の夜に、ぜひ目標を書いて
それを、目につくところに貼ったり
財布などに入れて
いつでも見れるようにしてください。
伊勢海 信宏
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